Zieh die Schuhe an, in denen du ein gutes Gefühl und sicheren Halt hast. (Ich selbst spiele auf Rasen mit Nockenschuhen.) Die einzige Einschränkung, die es wohl gibt, ist die, daß sie kein Verletzungsrisiko für die anderen Spieler darstellen sollen.
Ääh... und daß du ein Mädel bist, ist kein Problem, da schwirren hier im Forum nämlich noch ein paar mehr rum ;-).

Grüße,
Charlie