Hatten unserer letztes Spiel letzten Sonntag. Mache jetzt 2 Wochen Pause und fange dann wieder mit dem Kraft und Konditionstraining an....

Vorbereitung geht am 11.07 wieder los, also fange ich 3 Wochen vorher wieder an....


Mache momentan Abends ein paar Übungen für die Beweglichkeit und Schnellkraft.... aber alles nicht so intensiv.....