Gibt auch ein Gerät, dass Gyrotwister heißt. Dabei hat man eine Kugel in der Hand, die man durch Bewegung des Handgelenks in Schwingungen versetzt. Geht sowohl in die Finger-, Hand- als auch Unterarmmuskulatur. Ist auch nicht teuer. Um die 10 Euro bei fast allen Versandhäusern (auf jeden Fall C O N R A D) zu kriegen.