@reksi

mit was für einem Ball trainierst bzw. spielst du?

Mit einem Adidas oder Nike wirst Du immer weiter kommen, als z.B. mit 'nem älteren Derby-Star. Ich denke mal, das macht bestimmt so 10m aus, entsprechende Technik vorrausgesetzt.
Weiterhin sollten Deine Schuhe nicht zu weit, sondern schön eng sein, denn das macht auch viel aus.
Und nimm nie die Abstöße, die Du trainierst als Maßstab, sondern die im Spiel, denn im Spiel kommst Du immer weiter, weil Du erstens viel konzentrierter bist und zweitens viel mehr Spannung aufgebaut hast.
Wie Du Deine Technik verbesserst kann ich Dir natürlich nicht sagen!!


Und zu Deiner ersten Frage:
Ich mache kein besonderes autogenes Training, nur halt das übliche, was fast alle machen, nämlich Musik hören.
Habe kein Problem mich im Spiel zu konzentrieren, denn ich hab 'ne gesunde Mischung aus Konzentration und Lockerheit.



Nachricht bearbeitet (07-07-04 00:52)