Hi Leute,
ich habe mal ne Frage ... mein Trainer hat festgestellt das ich auf der rechten Seite einen relativ schnellen Bewegungsablauf habe und von daher relativ gut auf der Seite halte (eigene Beurteilung, soll kein Eigenlob sein) ... auf meiner Linken dagegen, sieht mein Bewegungsablauf 1. anders aus, scheint 2. auch länger zu dauern und ist 3. nicht so explosiv ... ich komme also nicht so weit in die Ecken ...
gibt es spezielle Übungen um genau dieses Problem zu beheben? also üben üben üben ist mir schon klar, geht mir eher um die Art der Übungen, die da am besten anschlagen!
PS: hoffe mal das ich jetzt nicht nur auf die Suche verwiesen werde *g*