Anziehen wie immer, willst ja hoffentlich nicht mit Kurzarmtrikot auflaufen?
Kannst ja, während des Aufwärmens noch T- Shirt und kurze Hose tragen. (Würde ich machen, aber wir haben ja "Gott-sei-Dank" Rasen)

Trinken kann man nicht so genau sagen, da zuviel trinken ja auch nicht gut ist. Ich hab zwar immer ne Flasche Naturwasser im Tor liegen, aber wenn ich trinke, dann nur schluckweise.