Mein Kapselriss im Daumen ist jetzt einen Monat her und ich bin vor einer Woche (sprich nach drei Wochen Pause), wenn auch unter Schmerzen wieder im Tor gestanden. Dann allerdings nur mit einem speziellem Tapeverband des Arztes meines Vertrauens ;-) und mit Fingerprotektoren. Inzwischen geht es dem Finger immer besser, kaum noch Schmerzen, nur mit dem Abknicken, das geht noch nicht so gut. Ist ein schönes Gefühl endlich wieder praktisch schmerzfrei in der Kiste zu stehen. Wünsch Dir gute Besserung...