ich bin wegen kapselrissen eigentlcih nie zum arzt gegangen , nichtmal mit dem training pausiert , tut zwar weh aber uff die zähne beissen , nach 4-5 wochen hab ich nix mehr gemerkt . ich weiss nich ob es damit zusammenhänt das ich immer nur im kleinen finger risse hab oder ob ich zu männlich bin um schmerz zu spüren , aber zum in die knie gehn hat das beim fangen nicht wehgetan ( ich nehme natürlich die zweite variante an
; P )