ich habe 2 mal die woche torwart training, nach dem ich meistens ncoh mannschafts training mit mache. außer dem habe ich fast jede woche 2 spiele. an den tagen an denen kein fussball ist gehe ich meistens joggen aber nur leicht.
ich habe 2 mal die woche torwart training, nach dem ich meistens ncoh mannschafts training mit mache. außer dem habe ich fast jede woche 2 spiele. an den tagen an denen kein fussball ist gehe ich meistens joggen aber nur leicht.
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