Hai,
meine Abschläge sind auch total grottig. Ich hab letzten Winter/ Frühjahr versucht sie nach dem Training zu trainieren (auf dem Kleinfeld hin und her geschoßen). Jedoch hatte ich dann nachts oder am nächsten Tag totale schmerzen im Muskel vorne am Schienbein. War so wie eine art Krampf, konnte weder schlafen noch richtig laufen. Ich wusste garnicht dass man da Krämpfe bekommen kann.
Hatte jemand von euch sowas schonmal?
Ideen woran es gelegen haben könnte?
danke
"Gomez ist in der Natio so torgefährlich wie ein einbeiniger Lell in Flip-Flops."
"Stell dir vor, es wär Stau und keiner geht hin."
Uha das kann echt ne Menge sein.
Hatte mal sowas ähnliches mit 16.
Hört sich doof an, aber drück mal auf's Schienenbein drauf (leicht). Wenns schmerzt, könnte es eine Knochenhautentzündung sein.
Das trat bei mir auch kurz nach einer Abstoß-trainingseinheit ein. Geh auf jeden Fall zum Arzt, wenn es in ein paar Tagen immer noch dolle schmerzt und hör auf das Bein zu belasten.
Du tust dir mit "Härte-zeigen" und "Trainingumjedenpreis" selbst keinen Gefallen, glaub mir ich weiß da wovon ich rede.
Ich bin keine Signatur, ich putz hier nur..
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