Zitat Zitat von Bavaria_Zürich
ich kann eu mal einen tipp geben wegen dem anlauf!

Achtet darauf dass ihr IMMER gleich anläuft. Nun um das zu schaffen müsst ihr natürlich immer an etwa der selben position anlauf holen. Ich mach dies so:

Ball setzen dann senkrecht zur grundlinie 3 schritte rückwärts danach 2 schritte nach links. so hab ich immer den gleichen anlauf. Ihr könnt dies nach beliben natürlich ändern (die schrittanzahl) finde aber 3/2 ganz gut.
Ja und beim schuss einfach nach hinten liegen und richtig unter den ball kommen.

Wenn ihr denn ball geschlagen habt 1-2 schritte weiter machen (also nach vorne) denn so wie ihr weiterläuft in diese richtung wird der ball auch fliegen wenn ihr ihn richtig trefft! (als ausrichtung gilt brustmitte)
klappt das mit der Richtungssteuerung bei dir auch zuverlaessig? weil ich hatte dass prob. dass ich jeden 3 oder 4. abstoss nach links verzogen habe durch meinen schraegen Anlauf. Mein Trainer hat mir nachm jetzt nach dem Training mal gezeigt wie man dies verhindern kann. Er meinte durch einen fast geraden Anlauf kann man dies vermeiden. Anfangs war ich auch eher skeptisch doch ich muss sagen des funktioniert echt gut. ISt halt noch bischen komisch weil ich den abstoss seit ich ihn kann immer mit schraegem anlauf geschossen habe aber des gibt sich au noch.