Grüßt euch,
hab mal eine Frage:
Ich habe erhebliche Probleme mit Flachabstößen auf Kunstrasen.
Ich komme irgendwie nicht richtig unter den Ball, obwohl der Ball immer relativ hoch liegt.
Ich mache es immer so wie im Video von St.Louis Goalkeeper Akademy.
Auf Rasen klappt das aber auf K-Rasen irgenwie nicht.
Habt ihr da Tipps?
Dein einziger wahrer und ehrlicher Freund sind deine Eier!
Mein alter Torwarttrainer sagte einmal: "Wenn du die Abstöße auf Kunstrasen bringst, klappen sie auf Rasen erst recht"Zitat von Nachwuchskeeper1993
Der Grund ist wohl jedem klar, der Rasen hat kleine Unebenheiten, wodurch man besser unter den Ball kommt, als auf einem Teppich wie Kunstrasen...
Die Lösung:
Üben, üben, üben....
Nach jedem Training 10 Stück sind besser als einmal 300...
Aber eine Zauberlösung kenne ich leider nicht...
Übung ist die eine, Technik die andere Sache. Die kann man natürlich von hier nicht beurteilen. Wenn deine Ausführung jedoch vom Ansatz her technisch richtig ist, dann hilft wirklich nur Üben.
Auf Rasen klappt es ja einwandfrei. Vielleicht ist es auch nur Kopfsache, das man sich irgendwas einbildet.
Dein einziger wahrer und ehrlicher Freund sind deine Eier!
Ich denke, dass es in dem Sinne Kopfsache sein könnte, als das du bei einem Spiel auf Rasen mit einer ganz anderen Einstellung an die Abstöße herangehst. Denn dort hast du bereits Erfolgserlebnisse gehabt. Bei Spielen auf Kunstrasen gestaltet sich das anders.
Bei mir ist es zum Beispiel ein anderes Kopfproblem: Im Training kommen meine Flachabstöße einwandfrei und technisch immer sauberer. Da muss ich schon 10 Wiederholungen hintereinander machen, damit die Qualität langsam nachlässt. Aber im Spiel habe ich den Druck und damit kommen nur ab und zu ein paar Gute eingestreut.
Genauso ist es bei mir auch.
Ich mache vorm Spiel auch immer Abstöße und da klappen sie Einwandfrei, im Spiel dann leider nicht mehr.
Hab das mit dem Ventil auch mal ausprobiert und mir hilft's.
Endlich ist bei mir der erste Faden des berühmten Knotens aufgedröselt worden. Er ist also nicht geplatzt, aber ich habe jetzt alle Möglichkeiten in der Hand, um dies zu tun.
Woran lag es also? Nun, bei mir wurde immer auf die Fußstellung etc. geachtet, was sicherlich richtig ist und trotzdem kam immer ein Kommentar zum Schluss: "Selbst wenn deine Schusstechnik nicht perfekt ist, sie ist gut, gut genug eigentlich, um den Ball bis zur Mittellinie an den Mitspieler zu bringen. Die Kraft dafür hast du locker!"
Und das Problem? Darauf konnte mir keiner eine Antwort geben. "Kopfsache".
Okay, kommt hin, denn wer kennt dieses Gefühl im Spiel nicht, wenn man weiß, dass der Abstoß sitzen muss. Aber trotzdem war es seltsam.
Heute im Training hat dann meine Mitspielerin ganz ohne alle Technikvorstellungen raufgeguckt und hat mich gefragt, warum ich kurz vor dem Schuss immer im Anlauf abstoppe. Ich mache an dieser Stelle immer so kleine abstoppende Tippelschritte, um meinen Anlauf zu korrigieren. Das Problem ist dann, dass ich einfach den Schwung aus meinem Anlauf nicht mit in den Schuss nehmen kann und er somit auch auf halber Strecke verhungert. Also haben wir uns auf diesen Gesichtspunkt konzentriert. Und siehe da: Nach ein paar Mal "durchlaufen" üben habe ich noch 10 Abstöße geschossen, von denen 8 in den Fuß meiner Mitspielerin an der Mittellinie flogen. Ich musste zwar im Anlauf öfter zweimal ansetzen, denn irgendwie ist dieses "durchlaufen" anscheinend mein Kopfproblem, aber die Abstöße... - und genau das ist auch ein wichtiger Punkt - sie fühlten sich einfach verdammt gut an.
Wenn ich dieses Gefühl jetzt mit ins nächste Training nehmen kann, weiß ich, dass ein erster Schritt gemacht ist.
Diese Erläuterung nur am Rande für alle, die vielleicht ein ähnliches Problem haben.
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