Hallo Leutz! Das beste ist mal sie zu vermeiden, indem man lange Torwartkleidung trägt und eventuell Knie- Ellenbogenschoner. Hast du mal eine Schürfwunde, muss sie nach dem Duschen gut desinfiziert werden und dann sollte ein Hydrokolloidverband darüber. Zb Hansaplast Aktiv-Gel Pflaster sind solche Hydrokolloidpflaster. Sie erhalten ein feuchtes Milieu in dem die Wunde rascher und vorallem ohne Wundschorfbildung heilen kann. Wundschorf, die Kruste, kann vorallem an Ellenbogen u anderen Gelenken sehr störend sein, weil die Haut und das Bindegewebe nicht mehr so verschieblich sind. Außerdem ist die Narbenbildung größer und wenn man immer wieder drauf fliegt, reißt die Kruste meistens samt der jungen Haut runter und man hat den gleichen Käse wieder. Man kann auch Hydrokolloidverbände aufbauen, sodass man noch Polstermatieral und Fixierverband darüber gibt um eine neuerliche Verletzungsmöglichkeit zu minimieren. Hydrokolloidverbände haben aber den Nachteil, dass die Wunde wirklich sauber sein muss. Das Nässen einer Wunde bedeutet meistens Verunreinigung, wodurch es auch oft zu richtiger Eiterbildung kommt. Der Hydrokolloidverband bleibt im besten Fall mehrere Tage drauf und verhindert auch eine neuerliche Infektion. Man kann ihn aber auch immer wieder wechseln um vorallem am Anfang sicher zu gehen, dass auch keine Infektion im Gange ist. Dann gibt es noch andere Spezialverbände, die sich auch super für Schürfwunden eignen. Zb eine Art, die extrem saugfähig ist, mit einer speziellen Lösung (Ringerlösung) aktiviert wird, und im Austausch mit Wundexsudat diese mit Mineralien angereicherte Lösung abgibt und auch so ein feuchtes Milieu erhält, in dem sogar die Vermehrung von Bakterien schwieriger ist und eine minimale Restinfektion kein Problem darstellt. Am besten in der Apotheke ausführlich beraten lassen, oder noch besser viel im Internet gucken, denn die Schweins-apotheker kennen sich meistens einen Scheiss was aus. sg Bomb