Wichtig ist dass Du weit genug hinten stehst. Nach vorn laufen kann man immer, rückwärts ist viel schwieriger. Das gilt vor allem dann wenn Du beim Eckball nur am vorderen Pfosten einen Verteidiger stehen hast. Ich steh bei Ecken im hinteren Drittel des Tors, vorn deckt ein Verteidiger ab. Unsere Nachwuchskeeper machen oft den Fehler, dass sie zu weit vorn im Tor stehen, dann segelt der Ball über sie hinweg, unerreichbar, und der Stürmer sagt Danke!
Ausserdem darfst Du den Ball NIE aus den Augen lassen, egal was passiert. Wenn Du das Gefühl hast dass Du den Schuss erreichen kannst, dann komm raus, ohne Rücksicht auf Freund oder Feind. Der Ball gehört nur Dir!
Dasselbe gilt auch bei Freistossflanken, nur dass Du dann bisserl weiter vorn stehn musst, denn da hast Du ja niemanden zum Pfosten sichern. Aber denk immer dran, ein Ball vor Dir ist immer viel leichter zu erreichen als einer hinter Dir.
Im Training kann man das auch prima üben. Erstmal allein nur mit einem der Flanken schlägt, und später nimm einen Angreifer dazu, gegen den Du Dich behaupten musst, so kannst Du Dich dann langsam steigern...