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Thema: Einknicken im Standbein

  1. #1
    Amateurtorwart
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    Standard Einknicken im Standbein

    Hi,

    vielleicht könnt ihr mir helfen...
    Ich knicke, wenn ich einen Abschlag mache, immer ziemlich im Knie vom Standbein ein und dadurch geht der ganze Schwung verloren, den ich eigentlich brauche, um den Ball gescheit nach vorne zu bringen. Und wenn ich einen Abstoß versuche, ist es genauso. Aber irgendwie schaffe ich's nicht, das Knie stabil zu lassen.
    Habt ihr 'ne Idee, wie ich das abstellen kann?

    Danke,
    Charlie


  2. #2
    Internationale Klasse
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    Standard Re: Einknicken im Standbein

    Vielleicht mal zum Arzt gehen und nachschauen lassen ob mit deinen Bändern alles in Ordnung ist? Des hört sich nach ner extremen Instabilität des Kniegelenks an blos zweifle ich jetzt das man damit ohne Schmerzen Spiel kann *g*


  3. #3
    Amateurtorwart
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    Standard Re: Einknicken im Standbein

    Hmm... nee, Bänder sind eigentlich alle in Ordnung, und Schmerzen hab' ich auch keine. Ich überleg' mir schon dauernd, ob ich einfach nur zu wenig Kraft in dem Knie habe... aber wenn's wirklich daran liegt (ich meine, ich hab' eigentlich ganz gute Beinmuskeln), wie stelle ich das dann ab? Gibt's da vielleicht spezielle Übungen?


  4. #4
    Amateurtorwart
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    Standard Re: Einknicken im Standbein

    @charly trotzdem mal zum arzt gehen es könnte sein das deine bänder überdehnt sind
    in meinem verein hat einer ein ähnliches problem
    die ärzte hatten ihm vorgeschlagen entweder mit einer gummibandage zu spielen oder die bänder zu kürzen
    also tu dir selber einen gefallen und geh zum arzt
    du machst es nicht für uns sondern es sind deine knochen und mit denen möchtest oder besser musst du noch min. 40 jahre leben und arbeiten

    gruss usw.


  5. #5
    Amateurtorwart
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    Standard Re: Einknicken im Standbein

    OK, danke Leute.

    Grüße,
    Charlie


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