hey.......
exakt also hätte vorher auch gesagt was hat kondotion mit konzentration zu tun. naja hab zu dieser saison, nach 3 1/2 jahren pause, mit ner misserablen kondition wieder angefangen und in den ersten testspielen war die konzentration irgendwann auch immer futsch. naja aber zwei mal training, davon 1-mal lauftraining, plus noch so 2-mal joggen gehen in der woche zeigen ihre wirkung. bin jetzt viel mehr bei der sache und halte die 90 min. konzentriert durch, sicher hat man immer kurze phasen wo die konzentration schwindet, aber dann aufs spiel konzentrieren. ich mache dann auch teils dehübungen, hilft mir dann. njaja und was wirklich wichtig ist, ist sich aufs spiel und net aufs drumherum zu konzentrieren.