naja
ich bevorzuge ballbezogene übungen aber das muss jeder für sich entscheiden
ich für meinen teil hätte nicht mehr die motivation diese trockenen übungen durchzuziehen
bei mir kommt es aber nicht mehr darauf an
wichtig ist das die jungen torhüter bei diesen übungen unterstützung bekommen da sie doch recht viel falsch machen können und das zum schaden am körper führen kann