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Thema: Training bei Erkältung

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  1. 06.02.2007, 22:10 #1
    Paulianer
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  2. 14.02.2013, 06:58 #2
    HannSchuach
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    Standard

    Kann mich meinen Vorrednern nur anschließen.

    Ruhe, gesunder guter Schlaf, keine Anstrengungen (was nicht heißt, dass man an der frischen Luft spazieren gehen kann), gesunde Ernährung, basische Bäder und Inhalationen.

    Dann Alles Gute in 5 Tagen
    lg HannSchuach
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