Also ich schließ mich mal Le Fug an, sei nicht so Sensibel wenn das jetzt schon für dich zu hart ist dann warte mal ab wie es im Seniorenbereich abgeht. Blos wie schon vorgeschlagen wird beachte doch mal beim Flankentraining oder beim 1 vs. 1 Situationen im Training das alte Sprichtwort

"Wer um Schellen bettelt, der bekommt Schellen"