Sandkasten! Übung ohne Ball oder mit Ball

TW steht in der einen Ecke des Sandkasten und sprintet auf zuruf zur Mitte
In der Mitte angekommen muss der TW in die Hocke gehen
Ist der TW in der Hocke wird der Ball geworfen und der TW muss hinterher hechten. Dies immer im wechsel einmal rechts einmal links
diese Übung kann man auch ohne Ball machen (sieht ulkig aus) kann man dafür aber alleine machen