Da gibts eigendlich nur eins, Zähne zambeisen.

Ich kenn des gut ist scheiße wennst an den Seiten einen Pferdekuss hast, jedoch das einzige was helfen würde, wäre es eine Zeit lang nicht belasten, sprich dieses Wochenende musst durch und nächste Woche nicht trainieren sondern nur laufen damit das verheilen kann.

Evtl. hilft es sich richtig dicht zu saufen, den Alkohol verdünnt ja das Blut, aber diese Theorie lass ich jetzt mal einfach so dastehen... *g*