Also mein Trainer hat sich das heute angeguckt und er meinte
das es eine Zerrung ist, da man nichts an der Wirbelsäule fühlen
kann und auch kein Nerv oder ähnliches eingeklemmt ist. Und
der Schmerz ist nur links im dem Muskel neben der Wirbelsäule. Nun
meine frage was kann ich gegen diese Zerrung machen das
sie so schnell wie möglich wieder weg geht?
Helfen Massagen?