Rückenschmerzen

[Spideratze]

Hab heute nur noch wenige Schmerzen ,

Ist es gut wenn ich heute ins Training gehe ?

Mfg Serbe

Schnapper hat schon das entscheidende gesagt.

Je nachdem, wie belastbar du dich fühlst. Wenn du kein gutes Gefühl hast, dann wäre es eine Möglichkeit, ein abgeschwächtes Programm durchzuführen, vielleicht sogar nur eine Laufeinheit.