Mein ritual ist eigentlich,dass ich vor dem warmmachen,vor dem spiel,nach jeder halbzeitpause,und nach jedem tor für uns,an die latte springe,und das mache ich auch,wenn mein team im training ein tor schießt.bevor ich jedoch vor dem warmmachen,und vor dem spiel an die latte springe,stelle ich mich genau am 16er dem tor gegenüber,jogge dann richtung tor,streife mit deinen füßen am elfmeterpunkt,und klatsche mehrmals(oftmals 2mal)in die hände.das mit dem klatschen ist aber eine art aufputschen für mich selbst,und ein signal für mich selbst,dass es los geht.das ist/sind so mein/e ritual/e.

mfg.jdk