Ich bin irgendwie auch dabei mir es anzugewöhnen!
Fortschritt nr 1!
Muskelkater;-)
Bins halt noch net so gewohnt.kann aber auch sein, dass es nicht der richitge war/ist.
Hatte es mal beim Hallentunier ausprobiert 2x 4 min und das 7 mal.....
Aber ich habe nur 3 Bälle kassiert.Scheint also dass es funktioniert.




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