Eine Flasche mit Wasser, ein Handtuch und eine Kappe gehören bei mir mit ins Tor...
Im Winter ist das Handtuch trocken und im Sommer angefeuchtet.
Ich trinke meist nur Wasser...eventuell mit irgend so nem Pulver drin, was unser Betreuer zubereitet...
Ansonsten trinke ich schon morgens vor dem Spiel sehr viel...und dann halt über den Tag verteilt...