Trinken während des Spiels

[Manuel]

1,5 Liter während des Spieles?
Wow....

Believer hat mir mal erklärt, dass der Körper nur gut 200ml alle 15 Minuten aufnehmen kann...

Ich bleibe gut unter diesem Limit, sondenr trinke einfach vor dem Spiel den ganzen Tag über genug!

Während des Spieles vielleicht 0,75-1 Liter...

Mh ich hab letzten Sonntag in 120 Minuten ca. 2 Liter verbraucht, normalerweise trinke ich in den 90 Minuten nichtmal ganz meine 1 Literflasche leer, aber Sonntags wars sehr heiss hier bei uns.