Trinken während des Spiels

[S h Y]

Uns wurde immer erklärt, man soll vor dem Trinken (beim/nachdem Training) den Mund ausspülen. Hat das irgendeinen Sinn? Wenn ja, welchen?

Ich könnte mir vorstellen das daruch nur die Mundschleimhaut befeuchtet werden soll. Ich bekomm während des laufen´s immer so ne Art "schleim" im Mund und mein Mund trocknet total aus. Habe dann Probleme zu Schlucken und bekomm schlechter luft.