Zitat Zitat von Goalkeeper100
Ja hallo erst einmal also ich hab mir beim training einen Kapselriß im rechten Daumen zugezogen und wollte mal wissen was ich tun kann dass es besser wird und ich in drei Tagen wieder Spielen kann?

Danke
...........Pferdesalbe kühlen, danach Wärme und möglichst net belasten
wenns net besser wird zum Artz gehen