Ich musste 3 wochen nach einem kapselriss im Daumen pausieren.
Ich musste 3 wochen nach einem kapselriss im Daumen pausieren.
@ Donni
Konntest du den Daumen richtig bewegen!?
Hatte am Ringfinger auch schon mal einen knöchernen Strecksehnenabriss, dass war auch nicht gerade angenehm und mußte operieret werden! Da ich 4 Monate pausieren mußte, macht man sich halt schon so seine Gedanken!!!?
Hatte halt auch schön öfter die Kapsel kaputt, war aber noch nie so Schmerzhaft wie in diesem Fall....!?
Naja, wahrscheinlich brauch ich einfach etwas Geduld (Hab ich aber leider nicht! ) Ich hoffe, dass es nächste Woche wieder so weit in Ordnung ist, dass ich wieder trainieren kann!?
Nein. Du musst pausieren! Wenn du wieder trainieren willst musst du schmerzfrei sein. Und wenn dann würde ich erstmal mit deiner Bandage spielen. http://www.rehatec.ch/de/produkte/deroyal/daumen/
Wurde mir auch empfohlen vom Orthopäden.
@ Donni
Danke, werde ich mal testen! ;-)
Danke!!!
Sport Arzt oder Sport Physiotherapeut, der mit Handball/Fussball zu tun hat.
-> aufsuchen, fragen
<- nachdem da mit einem möglichen Bruch usw. geklärt ist.
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