also blauf flecken soltest du eigendlich eher selten haben.
Ich denke auch, mal den einen oder anderen aus nem zweikampf, aber nicht vom springen.

Hast du einen TW Trainer, denn ich glaube auch das du noch an der abrolltechnik arbeiten mußt.

(Knie, Hüfte, Oberkörper)

Wenn du voll auf den boden knallst tut das auf dauer weh und ein Torschußtraining mit der Manschaft wird zur Hölle für dich.
Auserdem werden die leute die viel auf asche spielen dir bestetigen das du dort sonst kaum spielen kannst.