Wenn du alles außer dem aufkommen auf dem Boden üben willst (vieleicht auch Ballfesthalten), sind Matten bestimmt ganz ok - Falltechnik selbst kann man auch üben, würde ich aber auf dem Boden direkt machen; da finde ich persönlich Übungen interessant, die Unterschiede aus Fallhöhe, waagerechtem Tempo und "Fallsorte" herausarbeiten - Schwerpunkt wäre mir nicht gute Aktion zu machen, sondern saubere Technik und Flexibilität.

Ich gucke mir mal was an....