Also ich kann eigentlich noch anfügen, dass du versuchen musst nich zu hoch weg zu springen.
Versuche möglichst auf ca. Kniehöhe abzu springen denn sonst brauchst du zu viel zeit um wieder nach unten zu kommen.
Dabei hilft es sehr, wenn du mit dem ball nahen bein einen schritt schräg nach vorne machst, dass du automatisch nach vorne springst.
Ich hatte genau wie du, früher auch probleme auf die eine Seite (linke) zu "hechten" hab dann mal im TW-Training das genau mit meinem trainer angeschaut und dann ca. 45 min alle möglichen bälle auf der linken seite halten müssen. Ja und heute bin ich links fast noch stärker als rechts...
Du solltest natürlich, wenn möglich den weg sehr kurz halten zum ball. Aber wenn er zu scharf ist, geht das nicht. Optimal wäre es wenn nu rechtwinklig zur schusslinie springen würdest. Da du aber dazu meisten die zeit fehlt, musst du einfach versuchen den ball so weit weg vom tor wie möglich unter dir zu begraben...