@ AT
wenn du coopertest schon nicht magst, sprich mal deinen trainer auf das Thema Zirkus Broschus an.
Machen wir immer zur Vorbereitung.
Da kannst du 20 Spieler in 2er reihe nebeneinander laufen sehn und das ganze 40 oder 60 Minuten im Trab um den Mittelkreis.
Ab und ann muß dann ne Runde gesprintet werden, oder Hoppserlauf oder Sprungelemente.
Alle müssen immer zusammen in einer Gruppe bleiben.
Wenn du das vier oder sechs Wochen zur Vorbereitung weg hast, kann dich nix mehr schocken :-)
Mittlerweile brauch ich nicht mehr mitmachen und kan immer mittleidig rüber schaun.




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