Wie oft Training?

[goaly90]

Montags: DFB-Stützpunkttraining
Dienstag: Mannschaftstraining (1 1/2-2 Stunden), Torwarttraining (2 Stunden)
Mittwoch: Fitness (2 Stunden)
Donnerstag: Mannschaftstraining (1 1/2 Stunden), Torwarttraining (2 Stunden)
Freitag: Fitness (2 Stunden)
Samstag: Spiel
Sonntag: Konditionstraining (2-2 1/2 Stunden)

ich hab so das Gefühl das du damit angibst, dass du dir dabei selbst schadest.
*kopfschüttel*
Selbst BuLi keeper trainieren nicht 7 Tage die Woche mindestens 2-3 Stunden.

[The Transporter]

ich hab so das Gefühl das du damit angibst, dass du dir dabei selbst schadest.
*kopfschüttel*
Selbst BuLi keeper trainieren nicht 7 Tage die Woche mindestens 2-3 Stunden.

Nur die Harten komm in Garten

[Paulianer]

Nein, das ist viel zu viel, gerade in dem Alter. Wie goaly90 schon gesagt hat, trainieren selbst Profis weitaus weniger und haben meistens noch 1-2 Tage pro Woche frei um sich zu regenerieren.

[The Transporter]

Nein, das ist viel zu viel, gerade in dem Alter. Wie goaly90 schon gesagt hat, trainieren selbst Profis weitaus weniger und haben meistens noch 1-2 Tage pro Woche frei um sich zu regenerieren.

Vielleicht wollen sich hier einige profilieren.

[RudiRachsucht]

lehmannfan schwätzt ein bischen viel fitness. 2stunden. mit 14. ist klar...

[Lehmannfan]

Ich möchte mich hier nicht profilieren oder sonst irgendwie angeben!!!
Die Bundesligatorhüter trainieren vielleicht nicht jeden Tag dafür aber am Tag sehr sehr viel und deswegen haben die 1-2 Tage pro Woche frei bzw. kein hartes Training.
Das Fitnesstraining am Sonntag mache ich aber auch freiwillig, weil ich meinen Körper in Schuss halten möchte!!!

[Undertaker]

weil ich meinen Körper in Schuss halten möchte!!!

Du verwechselst da was, Du hast einen Schuss, und nicht dein Körper.

[The Transporter]

Du verwechselst da was, Du hast einen Schuss, und nicht dein Körper.

In 10 Jahren jammert er rum, weil alles kaputt ist.....TsTsTs.....
Aber jedem sein Ding.

[goaly90]

weil ich meinen Körper in Schuss halten möchte!!!

Dein Körper wird nicht total zerfallen und verfaulen wenn du einmal die Woche aussetzt.

[Kasey Keller]

also ich muss sagen ich hatte dieses jahr ne vorbereitung,das hat keinen sapß mehr gemacht,wenn man 3 wochen lang jeden tag trainiert und ab und zu auch 2 mal am tag dann vergeht einem auch die lust und deswegen find ich es schon sehr übertrieben denn manche bundesligisten trainieren nicht mal so viel wie ihr

[Spideratze]

Ich möchte mich hier nicht profilieren oder sonst irgendwie angeben!!!
Die Bundesligatorhüter trainieren vielleicht nicht jeden Tag dafür aber am Tag sehr sehr viel und deswegen haben die 1-2 Tage pro Woche frei bzw. kein hartes Training.
Das Fitnesstraining am Sonntag mache ich aber auch freiwillig, weil ich meinen Körper in Schuss halten möchte!!!

Das schadet dir mehr, als dass es nützt. Du brauchst Regeneration. Und kein Profi-Torhüter absolviert ein solches Pensum wie du.

[keula]

habe 1 mal in der Woche

trainiere aber daheim alleine mid meinen freund fast täglich