Habe 3-4x die Wochde training
Mittwoch (Manschaftstrainung/manchmal Torwarttraining)
Freitag /von 14:30-16:30 torwarttraining und von 17-18:30 Manschaftstraining)
Ab 1.6 dann noch jeden montag und an dem spielfreien wochenendtag Fitness
Und geh noch 3-4x die woche 1 std joggen und spiel sonst so noch den ganzen tag