also ich bin sonst immer so 2 bis 3 mal die woche galufen .. je so ne stunde .. keine ahnung wie viel kilimeter das sind. aber ich hatte jjetz zwischedrin auch mal ne pause von 2- 3 monaten gemacht wo ich das knie nicht belastet habe. also nicht mit sport. außer schulsport aber das ist nicht unbedingt ne belastung ;-) hab am 3.3. nen arzttermin. mal schaun was der dazu meint