Ich habe auch das problem das ich extrem rechtslastig bin. Egal ob Fussball oder Eishockey, rechts geht alles besser. Schreiben tu ich mit Links, vielleicht hats damit was zu tun?. Bei mir isses so das mir speziell auf der linken Seite das Gefühl und die Technick fehlt einen Ball zu halten wenn ich mich nach links werfen soll. Ich werde morgen im Training mal den Tipp mit dem hinknieen ausprobieren.
Kennt einer eine gute Trainingsmethode um die Sprungkraft zu verbessern?. Ich bin relativ schwer und komme nicht so gut vom Boden weg. Auch weil wir diese Saison eine Liga höher spielen, wäre es sinnvoll die Sprungkraft zu trainieren. Es sollten aber Übungen sein die man alleine durchführen kann, da wir keinen Torwartrainer haben.




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