diese übung wird bi uns jede Woche zum abschluss des Torschusstrainings gemacht. dabei geht es bei uns um punkte, soll heissen wer verliert (spieler oder Torwart)muss 20 Liegestütz machen. spielen das immer bis zehn, als wenn ich zehn bälle halte bevor die spieler zehn mal getroffen haben dürfen die spieler Pumpen, und das ist fast meistens so :-)

nun aber mal zu den Tips:

ich bin auch der Meinung das man ruhig 3-4 meter vorm tor stehen sollte, denn dann ist der winkel verkürzt und man kommt doch recht oft noch an bälle wobei man es nicht für möglich gehalten hat.