Du solltest ungefähr einen halben bis ganzen Meter vorm Tor stehen und erstmal abwarten wie der Ball kommt. WEnn du dafür nicht die nötigen Reflexe hast solltest du wie oben schon geschrieben auf den Anlauf usw. achten.
Ich finde diese Übung für den Torwart genau richtig, weil man so die Schnelligkeit und die Reflexe testen und trainieren kann.
Viel Glück dabei!!