Also ich denke nicht, dass es zu viel war. Der Begriff "zu viel" ist in diesem Bezug eh schwer zu definieren, da es auch davon abhängt, wieviel du vorher gegessen hast und wieviel Energie du verbrauchst. Im Vergleich zu dem, was du sonst zu dir genommen hast (Pizza, Sandwich), ist es aber auf jeden Fall schon eine große Verbesserung. Probiere einfach ein wenig an deine Grenzen zu gehen und finde heraus, wieviel Energie du täglich brauchst um nicht zu verhungern

Ich kann dir jedoch sagen, dass ich nie im Leben von deiner heutigen Tagesration satt werden würde. Ich esse eigentlich ziemlich viel (manchmal auch Süßigkeiten und Pizza, ich gebe es zu), trainiere aber auch täglich und habe deshalb eine Topfigur (86 Kilogramm auf 1,89m). Natürlich hängt sowas aber auch immer mit der Veranlagung zusammen.