Bei uns ist das so, dass unser Co-Trainer (früher Torwart in der 1.Holländischen Liga) während den normalen Trainingseinheiten mit mir trainiert, meistens so zwischen 30min - 45min 2mal die Woche. Beim Abschlusstraining gibt´s dann meistens nur Torschuss und ein Spiel.

Lieblingsübungen gibt´s viele. Wir machen auch viele unterschiedliche Übungen

Meistens fängt eine Trainingseinheit damit an das er mir so 100 Schüsse aus 5 Meter (Drop Kick) auf Gesichthöhe in die Hand schießt (Gut für die Konzentration), dasselbe danach dann flach, aber nicht so viele ^^

dann werden die ecken durchgearbeitet, 10mal rechts flach, 10mal links flach, halbhoch und hoch. Danach ist es dann eigentlich immer sehr verschieden.