Zitat Zitat von BvB19_09
Ich habe im Absprache mit meinem Trainer eine Trainingsliste erstellt, damit ich Kleinigkeiten wie das Suspensorium nicht vergesse.

Lauftraining:
kurze Hose
Mütze
kurzes Trikot
Laufschuhe
Stoppuhr
kl. Flasche (0,2l)
Regenjacke


Normales Training:
lange Hose
Pullover
Stutzen
Stollenschuhe
Handschuhe
Unterziehhose
Schienbeinschoner
kleines Handtuch
Tape
Kappe
Suspensorium
Unterziehshirt

Duschen
Handtuch
Unterwäsche
T-Shirt
Socken
Duschgel
Deo


Meine Tasche wiegt dann zwar gefühlte 10 kg, aber so kann ich sicher sein, dass ich alles dabei habe. Achja, eine normale Trinkflasche brauche ich (zum Glück) nicht mitbringen, da wir immer einen Kasten Wasser haben.
Suspensorium hab ich mir auch überlegt, kostet nicht die Welt und evtl. noch so ein Zahnschutz wie es die Kampfsportler haben.