in meine Tasche :

-Trikot (Grau Langarm / Oragene Kurzarm)
-Kurze Hose /Lange Hose
-Unterziehshirt
-Keepersocken
-Schienbeinschoner
-wechsel Wäsche
-1 großes handtuch /2 kleine
- Tape
-Schuhe
-Handschuhe
-Pulli
-Wasser zum Trinken
-Wasser für Handschuhe
-Duschsache
-Badelatschen
- Bananne bzw Obst oder Brot
-Mässgerät
- Langarmshirt