Ja....

man kann sich eigentlich fast mit jedem Körperteil, also fast mit der gesamten Fläche, die den Boden berührt und die nötige Stabilität bietet, vom Boden wieder abdrücken.

Wichtig ist wohl, daß man nicht wartet, bis man auf den Boden gefallen ist, und liegt, sondern den SChwung und das Fallen selbst ausnutzt um Teile des Körpers beim Bodenkontakt wieder nach oben zu bringen, und andere um stabilen Kontakt zum Boden zu haben, beim aufstehen. [das entspricht ungefähr dem Prinzip des Abrollens]

Das geht natürlich nur, falls die Fallgeschwindigkeit nicht zu hoch ist, die großen Kräfte müssen natürlich erst raus.

Außerdem kommt es ja auch auf die Situation drauf an, manchmal braucht man einfach einen Punkt mehr am Boden, der dann vieleicht der Handballen ist...