@ H.V Playa

Hallo!

Hatte vor 3 Wochen genau das gleiche und ich mußte innerhalb einer Woche wieder Fit werden, da wir ein wichtiges Spiel hatten.
Wichtig ist, dass du zum Arzt gehst und dir Physikalische Therapie (Ultraschall) verschreiben lässt, dann bist du schnell wieder Fit!!! ;-)
Und wenn du jemand hast der dich hin und wieder mal an der Schulter/Nackenbereich massieren könnte, wäre auch sehr gut!!!
(Die Muskulatur muß locker werden!)
Am besten besorgst du dir Voltaren-Salbe und schmierst immer wieder die Schulter ein und wenn du die Möglichkeit hast versuch es mal mit kälte oder auch wärme!!!


Bei mir hat es geklappt und ich konnte (zwar mit ein wenig Schmerzen) spielen!!! ;-))))

Viel Glück und Gute Besserung!!!

Grüße