Das mit der Pause ist mir klar. Habe immer ca. 3 Monate pausiert und dann Reha mit Krafttraining und Dehnübungen gemacht. Hatte dann auch keine Probleme. Nur habe ich mir die rechte SChulter jetzt nach gut 4 Jahren zum 2. Mal ausgekugelt, und befürchte jetzt das es einfach Probleme geben könnte da es bereits das 2. mal ist. naja nächste woche ist kernspinnt dann weiß ich mehr.




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In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.