Würde ich dir empfehlen, denn nach und nach "leiert" deine Schulter aus.Zitat von Piwi86
Eine OP, bei der die Kapsel gerafft wird, wird dir helfen.
Lass dich aber gut beraten, denn jeder Arzt operiert anders.
Ich habe lange gebraucht, um den Arzt zu finden, dem ich vertraut habe.
Mir hat der Verein geholfen den richtigen Arzt zu finden.
Nach der OP sei geduldig, denn das ist das wichtigste.
Ein Muskeltraining ist auch von hoher Bedeutung, aber jetzt suche erst einmal einen fähigen Arzt, der dich durchcheckt und dir dann sagt, ob die OP wirklich erforderlich ist oder nicht.
Aber ich denke, wenn es dreimal passiert, dann passiert es wieder...