Probleme mit den Fersen

[red_eyes]

Hallo,

Hab seit ner Woche ein Problem mit meiner linken Ferse kA was dasss sein könnte, aber es tut weh wenn ich z.B. zuhause rumlaufe(in den Socken) In den Schuhen eher seltener.

Und wene ich halt den Fuss nach hinten tu also nach hinten "biege". Aber erst seit wir draussen Training habe, also seitdem ich meine Nockenschuhe im Trianing trage. Seit etwa 2 Tagen fängt auch das Rechte Ferse an weh zu tuna ber nur ein weneig.

Vlt. liegt es an den Schuhen aber was könnte es sein sie sind mir ja nicht zu klein oder zu gross hab

den Predator von Adidas in Rot

[katzundgold]

Keine Ahnung, ich hatte mal etwas, was sich von der Beschreibung her ähnlich anhört, in der Fersengegend, es trat dann eher bei Streckung auf (Zehen nach oben).

Ich glaube, ich habe dann etwas "gebremst" und die Bewegungen in der Fußgegend versucht runbder zu gestalten.
Also vermieden , daß einzelne Muskeln/sehnen unnötig mehr angespannt oder belastet sind, so nach Gefühl.

Genüsslich die Beweglichkeit im Fuß prüfen, mit eine wenig Belastung und wieder ohne und so.

Bei mir war das so eine Umstellungssache, wenns wieder weniger wird...

[Lord_Wenzel]

hm ich weiß jetzt nich wie alt du bist, aber so mit 14-15 hatte ich das auch, das sind einfach wachstumsstörungen. musste mit leben das vergeht aber tut halt weh

[red_eyes]

hm ich weiß jetzt nich wie alt du bist, aber so mit 14-15 hatte ich das auch, das sind einfach wachstumsstörungen. musste mit leben das vergeht aber tut halt weh

Ja ich bin 14 ie lange hat das bei dir gedauert?

[katzundgold]

nicht so lange, bei mir war es wohl Überlastung oder "mobilisierung", da lange nicht viel benutzt.

[Goalie92]

ich bin jetzt 14 und hatte diese Problem auch . Das war mein ich Versensporn. ich bekam dann Geleinlagen . Die haben mir viel geholfen .