Probleme mit den Fersen

[katzundgold]

Keine Ahnung, ich hatte mal etwas, was sich von der Beschreibung her ähnlich anhört, in der Fersengegend, es trat dann eher bei Streckung auf (Zehen nach oben).

Ich glaube, ich habe dann etwas "gebremst" und die Bewegungen in der Fußgegend versucht runbder zu gestalten.
Also vermieden , daß einzelne Muskeln/sehnen unnötig mehr angespannt oder belastet sind, so nach Gefühl.

Genüsslich die Beweglichkeit im Fuß prüfen, mit eine wenig Belastung und wieder ohne und so.

Bei mir war das so eine Umstellungssache, wenns wieder weniger wird...

[Lord_Wenzel]

hm ich weiß jetzt nich wie alt du bist, aber so mit 14-15 hatte ich das auch, das sind einfach wachstumsstörungen. musste mit leben das vergeht aber tut halt weh

[red_eyes]

hm ich weiß jetzt nich wie alt du bist, aber so mit 14-15 hatte ich das auch, das sind einfach wachstumsstörungen. musste mit leben das vergeht aber tut halt weh

Ja ich bin 14 ie lange hat das bei dir gedauert?

[katzundgold]

nicht so lange, bei mir war es wohl Überlastung oder "mobilisierung", da lange nicht viel benutzt.

[Goalie92]

ich bin jetzt 14 und hatte diese Problem auch . Das war mein ich Versensporn. ich bekam dann Geleinlagen . Die haben mir viel geholfen .

[red_eyes]

Und brauchste die Geleinlagen jezt immer oder wat und wie kann ich die ienfach so beim Arzt verlangen oder wie?


da lange nicht viel benutzt.
Was meinste damit @katzundgold

[Lord_Wenzel]

och also das hat schon sonen halbes jahr gedauert.
du kannst ja spielen soweit du fit bist.... aber so geleinlagen können da schon was bringen auch sone strom therapie beim arzt hat mir gut geholfen.
das kann aber auch von übergewicht kommen